Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 128.89g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Колбаса Докторская. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
|
3337 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 11 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caroline_nao's Weight History
|