Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 91.57g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Чай, Блины на Молоке, Финик, Абрикос, Магнит Банан, Изюм. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Сибас. Snacks/Other: Безе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Абрикос, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
|
2300 kcal
|
Exercise:
Джиллиан - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annetta York's Weight History
|