Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 71.53g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Nashe Сыр Халуми , Яйцо. Lunch: Сливы, Малина, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Nashe Сыр Халуми , Своя Лінія Шинка Экстра, Торчин Кетчуп Лагідний, Жменька Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Капучино, Диалог Корзинка Пироженое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyagnidko's Weight History
|