Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 31.43g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: У Палыча Торт Нежный, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|