Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 53.87g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Овсяные Отруби. Lunch: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом , Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Dinner: Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Сало. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|