Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2822 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 233.84g | Carbs: 287.45g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Белок, CMTech Протеин Фисташковое Мороженое , Орехи Кешью, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: CMTech Протеин Фисташковое Мороженое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яичный Белок, Barilla Макароны, Гречка, Индейка Тушеная. Dinner: Груша. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|