87/71/90 26/26
|
57.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 51.42g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Овсяноблин, Черешня, Сыр с Плесенью, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Макароны Отварные, Тефтели. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|