Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 64.87g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Бананы Мини, Сибирский Традиции Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Яйцо. Lunch: Белый Замок Сметана 15%, Картофель Отварной, Aland Тунец Филе-Кусочки в Масле. Dinner: Белый Замок Сметана 15%, Ленивые вареники, Свекольник Домашний, Белый Замок Сметана 15%. Snacks/Other: Черешня, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Ашан Финики Иран, Полезное Питание Курага, Рахат Рахат Лукум, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poli777p's Weight History
|