Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 71.42g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженное , Капуста Тушеная, Гуляш из Говядины. Dinner: Клюквенный Сок (Несладкий), Burger King Бургер Криспи Чикен, Самса с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|