Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 55.69g | Carbs: 163.69g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Запеченный Картофель, Филе Индейки. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|