Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 124.32g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Абрикос, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: FITKIT Печенье Двойной Шоколад, Шампиньоны, Баклажан, Лук, Куриная Печень. Dinner: Castello Сыр Бри, Огурец, Помидоры, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|