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Gestern beim Lieferanten ein Rumpsteak bestellt mit pilzen und zwiebeln. dazu ein salat ohne dressing. Hab selbst essig und etwas kürbiskernöl dran gemacht. Mittags etwa 2 tonnen steine aus dem garten in dne container geschleppt. Endlich U80!!!!!!!
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79.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.1 kg a Week
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