Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
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76.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 36.76g | Prot: 65.50g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Primevère Tartine et Cuisson sans Huile de Palme Cardio, Lidl Pain Complet, Café, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Pêches, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Jardin Bio Ratatouille à la Provençale, Intermarché Pavé Multicéréales, Martini Blanc, LU Tuc Original. Dinner: Yoplait Panier de Top Lait 0% J’Aime Tous les Fruits, Intermarché Pavé Multicéréales, Jardin Bio Ratatouille à la Provençale, Paquito 100% Pur Jus de Pomme , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Pâturages Emmental Français Râpé , Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Petit Navire Thon au Naturel. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Nathaliedrct's Weight History
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