Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 42.65g | Carbs: 165.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Сенсация Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Янтарь Сыр Плавленный, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Вино Красное Сухое, Приготовленные Грибы, Клубника. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны, Красная Звезда Томские Классические. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|