Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 77.22g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Вода. Lunch: Святой Источник Вода Газированная , Вода с Лимоном, Вода, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, Красное Яблоко, Шампиньоны Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
3342 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|