Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 68.70g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Вода. Lunch: Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода, Вода (в Бутылке), Вода. Dinner: Вода, ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Салат Овощной со Сметаной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|