Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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59.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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907 kcal
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Fat: 29.85g | Prot: 67.86g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Harina de Avena. Lunch: Ajo, Aguacate, Tomates, Cebollas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Filete de Ternera. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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yosyontiveros's Weight History
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