Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 47.75g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Чикен Бургер. Lunch: ВкусВилл Напиток Малина-Лемонграсс , ВкусВилл Кальмары Гриль с Запеченными Овощами, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Макдоналдс Блинчики. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|