bence gayet iyi gidiyorsun. Fakat bu verdiğin kilo yağdan veya kastan olduğunu bilmiyoruz. Bunu bilmek için özel bi diyetistene gitmen gerekiyor. Bana sorarsan boşa para verme bol proteinli beslen ve doğru zamanlarda beslen zaten yağdan verirsin:))
20 Jun 20 by member: hatcikcee
|
Kesinlikle haklisiniz birde burda diyetisyen ücretleri çok pahalı kibristayim
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
Twitter dan bana ulaşırsanız yardımcı olurum :) (1haticekoc)
20 Jun 20 by member: hatcikcee
|
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
Twiterim yok instagraminz varmi
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
Benimde instagramım yok :))
20 Jun 20 by member: hatcikcee
|
Kaldık öyle neyse yinede çok teşekkür ederm:)
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
bende 20 günde 3 kilo verdim :))
20 Jun 20 by member: kesenyagmur99
|
24 ünde çıkıcam 1 ayım dolucak heyecanla bekliyorum
20 Jun 20 by member: kesenyagmur99
|
Güzeeel devamını dileriiim
20 Jun 20 by member: tugbao2
|
Sizide tebrik ederim gayet iyi umarım devamı gelir hepimizin hedefine ulaşmak dileği ile
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
@ezgiayaz umarim hepsi yağdandır çünkü bana 17 gün için birazcık fazla gibi geldi
20 Jun 20 by member: Errak Workout
|
Bilemiyorum;)Ama görünüş olarak iyi gidiyor inceldigmi hissediyorum
20 Jun 20 by member: ezgiayaz80
|
İlk diyete başladığımızda hızlı kilo vermemiznormalde ödemden kaynaklı zamanlı yavaşlar tabi ben bazal metabolizma altındabeslenmeyen bireyler için okunuşuyorum
20 Jun 20 by member: uswindy
|
Evet ilk baş ödemden gidiyor
Sonradan başlıyorsun normal kilo vermeye sonra bi kac verildikten sonra duraksama dönemine giriyorsun
20 Jun 20 by member: kesenyagmur99
|