Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 50.94g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Смолевичи Молоко Сыр Сулугуни 45%, Ганна Колбаса Докторская, Братья Грилль Руляда Деревенская, Мёд, Очень Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Хек Жареный. Dinner: Оладьи на Кефире, Яблочное Варенье, Здравушка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|