Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
76 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 70.93g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Мираторг Салат Мимоза с Горбушей, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxy_smirnova's Weight History
|