Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 58.06g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Салатный, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Мэри Хлеб Новый, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе, Шебекинские Спагетти Отварные. Lunch: Мэри Хлеб Новый, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко Глостер, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: SPAR Арахис Очищенный, ВкусВилл Пиво Темное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Highgarden's Weight History
|