Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 138.52g | Carbs: 173.83g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Мираторг Печень Свиная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты куриные, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|