|
87/70/91
26/26
|
57.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 87.64g | Carbs: 179.34g.
Breakfast: Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Абрикосы, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриная Отбивная, Картошка Вареная. Dinner: Молоко Від Фермера Йогурт с Вишней. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Прошутто, Молоко Від Фермера Йогурт с Вишней, Замороженная Вишня, Лимон, Вода (в Бутылке), Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|