Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 147.85g | Carbs: 45.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Говядина Отварная, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|