Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 137.80g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Черешня, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Сыр Лёгкий 30%, Цукини, Лента Свинина Корейка, Огурец, Сельдерей, Редис. Dinner: Помидоры, Нектарин, Абрикос, Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|