Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5410 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 191.07g | Carbs: 985.55g.
Breakfast: Батон, Гречка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Мороженое, Яблоко Зеленое, Клубника, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сосиска в Тесте, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|