Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 43.46g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Pl Каша Пшённая с Миндалём и Льном, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Варенье, Песочное Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Индейка Тушеная, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Piatnica Паста Творожная (Piatnica). Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Персики, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|