Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 44.46g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Картофельное Пюре, Клубника. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Бодрость, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль с Клубникой , Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|