Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
94 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 93.60g | Carbs: 55.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Помидоры, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|