Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 52.69g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Карат Творожный Сыр с Креветками, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Хлебец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Dinner: Сыр, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. Snacks/Other: Славица Мороженое Бананчик . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fragilxe_'s Weight History
|