Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 103.05g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Гребешок с Корицей, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Брокколи, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Кешью, Помидоры. Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Красная Цена Булочка Сдобная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|