Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
112.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 73.70g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Овощной. Dinner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Яблоки, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|