Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 104.40g | Carbs: 230.55g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Zero Сироп Маракуйя, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Банан, Геркулес Монастырский, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Volko Molko Миндальный Напиток, Черника, Банан, Клубника. Dinner: Гурман Сыр, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Благодар Арахисовая Паста Тропическая с Кокосом и Изюмом, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. Snacks/Other: Креветки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, ВкусВилл Фунчоза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|