Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
78 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 70.85g | Carbs: 313.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Черкизовский Сальчичон, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Lunch: Абрикосы, Клубника, Черешня, Красные Вишни, G-Balance Тан. Dinner: Конфета, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хамовники Пиво Светлое, Форель на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Сельдерей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|