Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 43.98g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Куриное Филе с Овощами. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Dinner: Ситисет Ролл Курица Цезарь . Snacks/Other: Сельдерей, Киви, Финик, Яблоко. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gimranovaelvira2's Weight History
|