Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 49.89g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Батон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Печень Трески, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Сулугуни, Батон. Snacks/Other: МарС Мороженое, Twix Мороженое Батончик, Альметте Творожный Сыр с Томатами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata198730's Weight History
|