KsuShev's Journal, 18 Jun 20

Жир - 44,5%
Вода - 38,9%
Мышцы - 33,8%
Кости - 4,1%
86.1 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2020:
255 kcal Fat: 9.64g | Prot: 11.67g | Carbs: 32.73g.   Breakfast: Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   




KsuShev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.