Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 98.66g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Фермер-Центр.Рф Сыр Тильзитер, Берестов А.C. Медофеты с Черносливом и Мёдом, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Dinner: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Bite Cyber Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Olimp Sport Nutrition Протеин . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|