Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 89.14g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Бахетле Печенье с Яблочно-Лимонной Начинкой , Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Красные Вишни, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|