Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 43.00g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Чай Несладкий, Избенка Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Спрайт Спрайт, Тануки Тёплый Ролл с Крабом, Тануки Тануки Тенкацу, Тануки Калифорния с Лососем, Тануки Игай Ролл. Dinner: Волков Ливерная Колбаса Обыкновенная , Белый Хлеб. Snacks/Other: 7 Days Рулет с Кремом Вареная Сгущенка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|