Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 50.65g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Palermo Сыр Твердый, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Искренне Ваш Сметана 10%, Сырники, Верес Малина с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|