Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 123.38g | Prot: 58.95g | Carbs: 17.02g.
Lunch: Сливочное Масло, Nature's Way Масло Мст, Надя П. Сулугуни Md, Круглый Год Грецкий Орех, Экомилк Сметана 30% , Надя П. Сырники От 14 Июня. Dinner: Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Надя П. Сулугуни Md, Помидоры, Яичный Желток, Мираторг Шейка Свиная . more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|