Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 66.92g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Евроопт Банан, Беллакт Творог 1%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Черника, Голубика. Lunch: Черешня, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками. Dinner: Bauer Овощи Весенние, Идея Рис Басмати, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|