Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 94.64g | Carbs: 196.64g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Глобус Компот из Клюквы, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Добрый Сок для Детей Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|