Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 118.66g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Авокадо, Оливковое Масло, Желтый Стручковый Перец, Кабачки, Яйцо. Lunch: Авокадо, Желтый Стручковый Перец, Оливковое Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Carne Carne De Găină , Морковь, Помидоры Черри. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг), Клубника, Черешни, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1316 kcal
|
Exercise:
picioare, spate - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Привет. Приходи к нам в бесплатный чат по похудению в Viber. Вместе худеть веселее и качественней, на себе проверила. 89045108704
19 Jun 20 by member: stroinjash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sillvika's Weight History
|