Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 61.89g | Carbs: 209.91g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекарня Марии Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Абрико Топпинг Клубника , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мясная Губерния Сосиски Аппетитные Классические , Рис Отварной, Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Перекресток Слойка с Вишней, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|