Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2487 kcal
|
Fat: 117.57g | Prot: 83.97g | Carbs: 271.29g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Домашнее Бистро Солянка Мясная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Мэри Кекс Манник , Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Абрикос. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рафинад, Кофе, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|