Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 85.01g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Ого Сушка Кроха Ванильная, Зеленый Листовой Салат, Ого Овсяные Отруби, Судогодский Молочный Завод Кефир, Гречневая Каша с Молоком, Кофе, Вода. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Шпинат, Рыбный Бульон, Картофель Отварной. Dinner: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Рыбарь Плотва, Укроп. Snacks/Other: Свиточ Конфеты Трюфель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|