Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 136.37g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Конфил Конфеты Отражение Кокосик, Клубника, Чай, Из Села Удоево Творог 2%, Продукты из Елани Ряженка 2,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Помидоры, Белый Амур. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|